Kate1914
Διάσημο μέλος
Η Kate1914 αυτή τη στιγμή είναι συνδεδεμένη. Είναι 19 ετών και επαγγέλεται Φοιτητής/τρια. Έχει γράψει 2,400 μηνύματα.
26-02-24
17:29
Ισχύει αυτό, και εγώ το άκουσα για γνωστή της μαμάς μου. Ήταν εντάξει στα κιλά αλλά είχε σπλαχνικό λίπος, αυτο που λες και εσύ.Γνωστή μου (φυσιολογικού αναστήματος) ανακάλυψε σε διατροφολόγο ότι ναι μεν ήταν στα σωστά κιλά, αλλά είχε αρκετό σπλαχνικό λίπος! Οπότε έκανε ειδική διατροφή, όχι υποθερμιδικη και ειλικρινά φάνηκε η διαφορά.
Ενδιαφέρον πράγμα η διατροφολογια
Εγώ πάντως Εριφύλη λέω να μην κάνεις πειράματα καλύτερα, όπως είπαν και οι προλαλήσαντες. Ακόμη και αν χάνεις εύκολα κιλά, καλύτερα χάσε τα πιο αργά, αλλά τουλάχιστον έχοντας το κεφάλι σου ήσυχο.
Kate1914
Διάσημο μέλος
Η Kate1914 αυτή τη στιγμή είναι συνδεδεμένη. Είναι 19 ετών και επαγγέλεται Φοιτητής/τρια. Έχει γράψει 2,400 μηνύματα.
26-02-24
14:40
Πάνω από 7 ναι, μάλλον είναι πολλά, αλλά σου είπα, αυτό εξαρτάται από πολλά πράγματα, είναι στον άνθρωπο που λέμε.Εγώ μπορώ να τα χάσω, απλά ρωτάω αν είναι υγιεινό.. Θεωρούνται πολλά για έναν μήνα;
Άσε που αν πας να χάσεις πολλά με τη μία είναι πολύ εύκολο να τα ξαναβάλεις όπως ακούω από πολλούς.
Οπότε σπάσ' το σε 5 και 5 ξέρω 'γω σε δύο μήνες, σε περίπτωση που θες να χάσεις κάπου στα 10, και θα είσαι κομπλέ. Και υγιές, και δεν ταλαιπωρείσαι τόσο, και τον στόχο σου θα έχεις πετύχει.