mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
17-11-16
01:17
Εγω οσα χρονια ειμαι εδω τις ιδιες αηδιες λεω. Δε θα μπορεσω να το κοψω οπως διαφαινεται. Πηρα ηλεκτρονικο, τελειωσαν τα υγρα του κ δρν εχω αξιωθει ΕΝΑ ΜΗΝΑ να τα ανανεωσω. Τι βλακας που ειμαι
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
02-10-11
13:06
Ρε συ Μαρινα, για να αποφευχθει να βγαλει καποιος τα τσιγαρακια του μετα απο ενα διμηνο, πρεπει να συνειδητοποιησει την σοβαροτητα της καταστασης. Το ζητουμενο ειναι να το δει καποιος σοβαρα και να κανει ολοκληρωμενη δουλεια (αντε παλι τα ιδια λεω) αλλιως αδικος ο κοπος της σωματικης και ψυχολογικης εξαντλησης, των πονοκεφαλων και των συμπτωματων οταν παυεις να παιρνεις τη δοση νικοτινης. Ρωτησες τι περναγε αυτον τον καιρο? Αν ηξερες τι περνουσε, θα της ελεγες ''αστο'' και ζητα βοηθεια, ουσιαστικη βοηθεια. Και που ειδες τα αποθαρρυντικα σχολια, δεν καταλαβα. Δεν αποθαρρυνα. Προετρεψα να συμβουλευτει οποιος ξεκινα κατι τετοιο εναν ειδικο, να μην το περασει μονος, να χει υποστηριξη κι απο φιλους, να αντλησει δυναμη απο διαφορες πηγες. Εγω ειμαι αυτη που σε παλιο ποστ εχω γραψει πως θαρθει η ωρα που θα κανω την μια και ουσιαστικη μεταβολη και θα το κανω γιατι εχω αυτη τη δυναμη. Προς το παρον, δε με νοιαζει και δεν το χω παρει στα σοβαρα. Κι ακομα κι αν το σκεφτομαι, εγω σε αυτη την αθλια ψυχολογικη διαδικασια, χωρις να ειμαι απολυτα αποφασισμενη, δεν μπαινω. Ημαρτον δηλαδη, ο,τι θελει καταλαβαινει ο καθενας!!
Όλοι οι καπνιστές θα αναγκαστούν να κόψουν το κάπνισμα μαχαίρι (όταν φυσικά θα είναι αργά) καλύτερα να κοπεί πριν γίνει αυτό.
Λογω τιμων λες η λογω ασθενειων? Οι περισσοτεροι το κοβουν σημερα για οικονομια. Κι εκει στο Θεο που χουν φτασει οι τιμες, ζητω που καηκαμε, σιγουρα πολλοι θα το κοψουν, ηδη δηλαδη το κοβουν
Σιγουρα δεν ειναι ο,τι καλυτερο να το κοψεις οταν αρρωστησεις, αλλα και μερικοι ασθενεις εξακολουθουν να καπνιζουν
Ειναι μεγαλο και σοβαρο προβλημα, κακα τα ψεμματα και απο ενημερωση τιποτα/ Πρεπει καποιος να ψαξει για να μαθει, εντελως ατομικη προσπαθεια, η πολιτεια για ακομα μια φορα κανει τον Κινεζο
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
02-10-11
12:05
τώρα καπνιζω μεν καθημερινά, αλλά δεν ξεπερνάω τα δέκα τσιγάρα μαξ Και δυστυχώς θεωρώ πως όσοι καπνίζουν αρκετά έχουν το προφίλ του εθισμένου και είναι γενικά επιρρεπείς στις εξαρτήσεις, οπότε γι' αυτό και τους είναι και τόσο δύσκολο..
Οσοι εθισμενοι καπνιστες, ειναι γενικά επιρρεπεις?!! Ε δε θα το λεγα. Ας μη γενικεύουμε...
Αναρωτιεμαι, τι 25 τσιγαρα, τι 10? Επειδη αναφερθηκες σε προσωπικη σου εμπειρια, θεωρω το εχεις ελαττωσει και δεν εχεις αποτελεσμα - το να το κοψεις δηλαδη και να φτιαξεις τα πνευμονια σου- προκειται για ημιμετρα ψυχολογικα ''το ελαττωσα αλλα κανω καλο καλο στη υγεια μου'' . Την πισσα και τη νικοτινη την κυλας στο αιμα σου, οπως κι αυτος που καπνιζει 30...Οι συνεχεις προσπαθειες δειχνουν πως ο καπνιστης ειναι εθισμενος, γι αυτο ειμαι υπερ της ολοκληρωμενης δουλειας. Το να πεταξεις το πακετο και να πεις δεν ξανακαπνιζω, δεν ειναι δουλεια ολοκληρωμενη κι ανελυσα πιο πισω.
Εχω γνωστη (στην ηλικια σου βασικά) που το κοψε μετα απο χρονια μαχαιρι χωρις να χει κανει αλλες προσπαθειες πριν, με ψυχολογικη υποστηριξη, σε κεντρο, διαβαζε κοκ. Εδω και δεκα χρονια δεν το εχει ακουμπησει. Η εθισμενη εγινε δυνατη. Οσοι παλευουν μονιμως και ξαναπεφτουν - ξαναγυρναω στην πισω αποψη μου- δυστυχως, παραμενουν εθισμενοι....
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.
mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
30-09-11
14:26
Εγώ πιστεύω απο αυτά που έχω δει γύρω μου πως όσοι το έχουν προσπαθήσει και μετά ξαναπέφτουν και μετά ξαναπροσπαθούν, δεν το κόβουν εν τέλει ποτέ. Μπορεί για κάποιο καιρό ναι, αλλά μετά πάλι στα ίδια. Πιστεύω το μαχαίρι και η μία προσπαθεια και αποφασιστική κάνει τη δουλειά. Εγώ ποτέ δεν το χω καν προσπαθήσει, ακόμα κι όταν το σκέφτομαι για καιρό και σοβαρά. Σκέφτομαι καπνίζοντας....
Κι αναρωτιέμαι γιατί τέτοια ψυχολογική ταλαιπωρία έστω και για 15 μέρες, δύο μήνες, αφού θα το ξαναρχίσεις;(γενικό το ''εσύ'') Επίσης, θεωρώ πως όταν ειδικά κάποιος είναι χρόνιος καπνιστής και αποφασίζει ολοκληρωτικά να το κόψει, χρειάζεται κάποιο βοήθημα, είτε φαρμακείου τσίχλες, ηλεκτρονικό τσιγάρο για το κόψιμο της συνήθειας του κρατείν τσιγάρο, είτε βελονισμός, είτε ψυχολογική υποστήριξη σε κέντρα, βιβλία, συνεχείς εικόνες για τις συνέπειες του τσιγάρου, γνώσεις, αποφυγή σίγουρα για κάποιο καιρό(εξαρτάται τις ανάγκες του καθενός και τα όριά του) μέρη καπνιστών, ακόμα και καπνιστές(να ζητήσει να μην καπνίζουν μπροστά του ή να αποφέυγει την εικόνα και τη μυρωδιά) . Ακόμα και η παρέα με μη καπνιστές ή πρώην καπνιστές κάνει δουλειά και σε αυτό βοηθούν τα κέντρα. Οι φίλοι καπνιστές θα πρέπει να συμβαλλουν σε αυτή την προσπάθεια του ατόμου και να κάνουν υπομονή, να δείχνουν καταννόηση στη σοβαρότητα του θέματος.
Αδυνατώ να πιστέψω πως ένας χρόνιος καπνιστής που καπνιζε και 1,5 πακέτο ανα μέρα, το κοψε χωρίς καμμιά βοήθεια, χωρίς ούτε μια τζούρα, χωρίς ούτε ενα τσιγάρο στο τόσο, μαχαίρι. Η βοήθεια είναι απαραίτητη θεωρώ, με τον α ή β τρόπο
Κι αναρωτιέμαι γιατί τέτοια ψυχολογική ταλαιπωρία έστω και για 15 μέρες, δύο μήνες, αφού θα το ξαναρχίσεις;(γενικό το ''εσύ'') Επίσης, θεωρώ πως όταν ειδικά κάποιος είναι χρόνιος καπνιστής και αποφασίζει ολοκληρωτικά να το κόψει, χρειάζεται κάποιο βοήθημα, είτε φαρμακείου τσίχλες, ηλεκτρονικό τσιγάρο για το κόψιμο της συνήθειας του κρατείν τσιγάρο, είτε βελονισμός, είτε ψυχολογική υποστήριξη σε κέντρα, βιβλία, συνεχείς εικόνες για τις συνέπειες του τσιγάρου, γνώσεις, αποφυγή σίγουρα για κάποιο καιρό(εξαρτάται τις ανάγκες του καθενός και τα όριά του) μέρη καπνιστών, ακόμα και καπνιστές(να ζητήσει να μην καπνίζουν μπροστά του ή να αποφέυγει την εικόνα και τη μυρωδιά) . Ακόμα και η παρέα με μη καπνιστές ή πρώην καπνιστές κάνει δουλειά και σε αυτό βοηθούν τα κέντρα. Οι φίλοι καπνιστές θα πρέπει να συμβαλλουν σε αυτή την προσπάθεια του ατόμου και να κάνουν υπομονή, να δείχνουν καταννόηση στη σοβαρότητα του θέματος.
Αδυνατώ να πιστέψω πως ένας χρόνιος καπνιστής που καπνιζε και 1,5 πακέτο ανα μέρα, το κοψε χωρίς καμμιά βοήθεια, χωρίς ούτε μια τζούρα, χωρίς ούτε ενα τσιγάρο στο τόσο, μαχαίρι. Η βοήθεια είναι απαραίτητη θεωρώ, με τον α ή β τρόπο
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 12 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.