mindcircus
Περιβόητο μέλος
Η mindcircus αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Μηχανικός αεροσκαφών και μας γράφει απο Σουηδία (Ευρώπη). Έχει γράψει 5,956 μηνύματα.
21-03-15
10:05
Κι εγω ειμαι αγχωδης τυπος, δηλαδη εχω αυτη την τελειομανια, αν δεν ειμαι σιγουρη δηλαδη για το αποτελεσμα και δεν εχω φτασει ως εκει που θελω κατι μπορει να αγχωθω, αλλα δεν παθαινω κρισεις πανικου ετσι οπως παρουσιαζονται τουλαχιστον.
Θυμαμαι δυο φορες μονο στη ζωη μου, στην πρωτη επαθα νευρωση στομαχου και πηγα νοσοκομειο κουβαλητη σχεδον και αλλη μια φορα πριν απο λιγα χρονια που με επιασε δυσπνοια, αρχισα να κλαιω ασταματητα, αλλα με ειχε επηρρεασει ο τοπος και η στιγμη παρα πολυ. Τοτε καταλαβα τι σημαινει κριση πανικου, ποτε δεν τα χω ξαναβιωσει ετσι και ουτε θα θελα.
Εγω γενικως οταν αγχωνομαι μπορει να να κλαιω και να αισθανθω για αρκετη ωρα ανημπορη να σκεφτω λογικα και ισορροπημενα κι ετσι μπορει να παρασυρθω σε λαθη,. Σε γενικες γραμμες με ελεγχω ομως. Πως το καταπολεμω; Συνηθως ή κλαιω μεχρι να σκασω και να κοιμηθω( ο υπνος δηλαδη με ηρεμει πολυ) ή αρχιζω να κανω νευρικες κινησεις, μπορει να παω να τρεξω η να περπατησω ή ακομα και να κανω δουλειες μεσα στο σπιτι, να καταπιαστω δηλαδη με κατι και να ξεχαστω. Καπως ετσι το κοντρολαρω και τελικα αφου περασει η ωρα κι εχω χαλαρωσει, σκεφτομαι πλεον με τη λογικη.
Αλλα αυτες οι δυο φορες σας λεω θα μου μεινουν αξεχαστες! Πιστευω απο αυτα που διαβαζω περι κρισεων πανικου, πως αυτο ειχα παθει. Δεν ειχα βεβαια πονοκεφαλο ή τρεμουλο κι αλλα συμπτωματα αλλα παρελυσα, η δυσπνοια δηλαδη με παρελυσε και την πρωτη φορα το στομαχι. Νομιζω ηταν κρισεις πανικου! OOPS!
Θυμαμαι δυο φορες μονο στη ζωη μου, στην πρωτη επαθα νευρωση στομαχου και πηγα νοσοκομειο κουβαλητη σχεδον και αλλη μια φορα πριν απο λιγα χρονια που με επιασε δυσπνοια, αρχισα να κλαιω ασταματητα, αλλα με ειχε επηρρεασει ο τοπος και η στιγμη παρα πολυ. Τοτε καταλαβα τι σημαινει κριση πανικου, ποτε δεν τα χω ξαναβιωσει ετσι και ουτε θα θελα.
Εγω γενικως οταν αγχωνομαι μπορει να να κλαιω και να αισθανθω για αρκετη ωρα ανημπορη να σκεφτω λογικα και ισορροπημενα κι ετσι μπορει να παρασυρθω σε λαθη,. Σε γενικες γραμμες με ελεγχω ομως. Πως το καταπολεμω; Συνηθως ή κλαιω μεχρι να σκασω και να κοιμηθω( ο υπνος δηλαδη με ηρεμει πολυ) ή αρχιζω να κανω νευρικες κινησεις, μπορει να παω να τρεξω η να περπατησω ή ακομα και να κανω δουλειες μεσα στο σπιτι, να καταπιαστω δηλαδη με κατι και να ξεχαστω. Καπως ετσι το κοντρολαρω και τελικα αφου περασει η ωρα κι εχω χαλαρωσει, σκεφτομαι πλεον με τη λογικη.
Αλλα αυτες οι δυο φορες σας λεω θα μου μεινουν αξεχαστες! Πιστευω απο αυτα που διαβαζω περι κρισεων πανικου, πως αυτο ειχα παθει. Δεν ειχα βεβαια πονοκεφαλο ή τρεμουλο κι αλλα συμπτωματα αλλα παρελυσα, η δυσπνοια δηλαδη με παρελυσε και την πρωτη φορα το στομαχι. Νομιζω ηταν κρισεις πανικου! OOPS!
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 9 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.