*Serena*
Τιμώμενο Μέλος
Η Raven αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Είναι 29 ετών, επαγγέλεται Χορογράφος και μας γράφει απο Ρωσία (Ευρωπαϊκή Ρωσία). Έχει γράψει 5,992 μηνύματα.
02-02-18
12:35
Θες να μας πεις δηλαδή ότι τα ποιοτικά λαχανικά και το κρέας είναι οικονομικά τρόφιμα? Ζω στην επαρχεία και έχουμε ελαιόλαδο, ελιές, σταφύλια, πατάτες, μήλα παραγωγής μας ή των συγγενών μου. Και γενικότερα μια βόλτα να πάμε στο χωριό γυρνώντας δε χωράω να κάτσω στο αμάξι από τα λαχανικά που φέρνουμε. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν αυτό το προνόμιο και ειδικά στα μεγάλα αστικά κέντρα θα φας ότι φτάνει το πορτοφόλι σου να βάλεις στο καλάθι του σουπερμαρκετ. Συμπεριλαμβάνονται και τα μαρούλια που παράγει ένας ξάδερφος μου και τα πουλάει σε γνωστό σουπερμαρκετ, κι ας τα ορμονιάζει όσο μπορεί για να έχει μεγάλη παραγωγή.Ποιος ειπε οτι η ανθυγιεινή διατροφή ειναι πιο φτηνή; αυτο ειναι μύθος. Θα σου φέρω 3 παραδείγματα που υποθέτουμε οτι λαμβάνουν χώρα οταν εισαι εκτος σπιτιου για να δεις οτι ακομα και το οτι δεν προλαβαινει κάποιος να φάει κάτι ποιοτικο επειδη ειναι εξω σε δουλειες ειναι μουφες και δικαιολογια.
Σενάριο 1: Πάς στο σουπερ μάρκετ στο διαλειμα σου (και οχι στα εβερεστ για σφολιάτες) παιρνεις ενα γιαουρτι 2% και 2 μικρά μελάκια 20γρ έκαστο. Αμα θέλεις παιρνεις και καρυδια και μια μπανάνα. Αυτο σε κρατάει άνετα 2 ώρες. Άνετα ομως. (Κοστος περίπου 2 ευρώ) οι τυροπιτες περιπου τοσο κάνουν πλεον και ειναι και σαβούρες με παλιοβουτυρα και μαργαρινες. Τρανς λιπαρά.
Σενάριο 2: Πας στα τυριά και παιρνεις 4 φέτες φινα 10% περιπου 100γρ και ενα πακέτο ψωμι ολικής καραμαλέγκος. Και ένα κουτάκι κυκνος πελτέ τομάτας. Φτιαχνεις 2 ωραια τοστ και το έχεις για την επομενη.(Κοστος περιπου 2.5 ευρώ) και τρως 2 μέρες αν βάλεις τις αλλες 2 φέτες σε ψυγειο. Αυτο σε κρατάει στανταρ 2-3 ώρες.
Σενάριο 3: Έτοιμο φαγητο απο Σκλαβενιτη (συγκεκριμένα φαγητα με διατροφική αξια) το πληρώνεις το πάς μετά και στο ζεσταινουν το παιρνεις και το τρώς. Σημερα πηρα μπιφτέκια με πατατες 4 ευρώ κοστος (τα πιτογυρα θα έκαναν περιπου 5 ευρώ) και ο καταλογος δεν έχει τελειωμο. 500γρ κουάκερ με 2.5 ευρώ σε βγάζουν ανετα μια εβδομάδα! Και μια τριάδα γιαουρτια προσφορά στα 3 το 1 δωρο με 2,5 ευρω περιπου σε βγάζουν τρεις ημέρες.
Σε γενικές γραμμές ειναι μυθος οτι η σωστη διατροφη ειναι ακριβη.
Α, και τα 4 ευρώ που έδωσες εσύ για τα μπιφτεκάκια σου άλλος τα κάνει 5 πακέτα μακαρόνια να ταίζει τα παιδιά του. Από τα φτηνά, όχι την golden σειρά ολικής αλέσεως δενξερωπωςσκαταταλενε της misco.
Το αβοκάντο, που λόγω της wanna be δουλειάς μου μπορώ να ξέρω και πως μεταβολίζεται και τι θρεπτική αξία έχει χωρίς ανακρίβειες είναι το πιο αηδιαστικό πράγμα που έχω φάει ποτέ. Το μόνο πράγμα που με έκανε να θέλω να κάνω εμετό.
Και το κουακερ είναι σαν εμετός μωρού που για να γίνει υποφερτά νόστιμο θέλει μέλι, σταφίδες, ξηρούς καρπούς και τόνους κανέλας από πάνω.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 6 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.