Ερινύς
Τιμώμενο Μέλος
Η Ερινύς αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένη. Επαγγέλεται Παιδίατρος και μας γράφει απο Θεσσαλονίκη (Θεσσαλονίκη). Έχει γράψει 17,739 μηνύματα.
08-04-17
19:35
Eνώ εδώ και αρκετό καιρό παίρνω αντικαταθλιπτικά -λόγω πένθους- και έβλεπα θεαματικά αποτελέσματα, τις τελευταίες μέρες με το ξεκίνημα των γιορτών έπεσα πάλι ψυχολογικά σε έντονο βαθμό. Εκεί που είμαι καλά, ξαφνικά ξεσπάω σε κλάματα, έχω ταχυπαλμίες και νιώθω πολύ ταραγμένη. Προχτές και χτες τα μεσάνυχτα έπαθα κρίση πανικού. Επισκέφτηκα τον ειδικό και μου είπε να μην ανησυχώ, διότι τις μέρες των γιορτών εντείνεται η μελαγχολία, όταν έχει πεθάνει ένα πολύ αγαπημένο μας πρόσωπο. Επίσης, τον παρακάλεσα να μου αυξήσει τη δόση του φάρμακου, αν και ξέρω ότι θα με καταβάλει σωματικά. Του ζήτησα επίσης να μου δώσει κάποιο φάρμακο για τη συγκέντρωση, γιατί δυστυχώς δυσκολεύομαι να συγκεντρωθώ να διαβάσω (τις τελευταίες μέρες). Ως τα τέλη του μήνα πρέπει να παραδώσω την εργασία στον καθηγητή μου. Δεν το έκρινε όμως απαραίτητο. Μου είπε απλώς τώρα που είμαι κάπως ταραγμένη να παίρνω το βράδυ ένα ηρεμιστικό, μιας και την τελευταία εβδομάδα έχω έντονο πρόβλημα αϋπνίας. Πήρα επίσης από μόνη μου Ω3 λιπαρά οξέα για τη συγκέντρωση, γιατί έχω ακούσει ότι βοηθάνε. Το χειρότερο όμως είναι ότι έχει σωματοποιηθεί η κακή μου ψυχολογική κατάσταση, έχω ζαλάδες, έντονη ατονία, αίμα στα κόπρανα, διάρροιες, έλλειψη όρεξης για φαγητό. Δεν ήξερα αν έπρεπε να γράψω αυτό το μήνυμα, ήμουν πολύ προβληματισμένη για το αν έκανα καλά και σας ζητώ συγνώμη. Ένιωσα πάρα πολύ πιεσμένη, γι' αυτό και το έγραψα. Ζητώ την κατανόησή σας.
Όχι μια χαρά έκανες και μας έγραψες αν έτσι ένιωθες.
Μήπως εν μέρει έχεις "βολευτεί" με τα αντικαταθλιπτικά και περιμένεις αυτά να σε ξελασπώσουν; Εννοείται ότι το πένθος είναι κάτι που ο καθένας διαχειρίζεται διαφορετικά και σε όσο διάστημα θέλει. Μιλάω όμως περισσότερο για την αποδοτικότητά σου σε διάφορους τομείς. Μήπως το μυαλό σου έχει κάνει την σύνδεση "παίρνω χάπι-->είμαι καλύτερα-->δεν νιώθω τόσο καλά-->αυξάνω την δόση και περιμένω;"
Γιατί αν ναι, καλύτερα να βγεις από αυτό το τριπάκι. Ναι θα σε βοηθήσουν, ναι θα σε κάνουν πιο λειτουργική, αλλά μέχρι το σημείο Χ. Πάνω από αυτό το σημείο Χ το ιδανικότερο είναι να το καταφέρνεις με προσωπική προσπάθεια και όχι με αύξηση της δόσης.
Σημείωση: Το μήνυμα αυτό γράφτηκε 7 χρόνια πριν. Ο συντάκτης του πιθανόν να έχει αλλάξει απόψεις έκτοτε.