juste un instant
Επιφανές μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει απο Αφρική. Έχει γράψει 30,169 μηνύματα.
05-01-24
14:55
Τα οφέλη του μεσημεριανού ύπνου - Πώς μας κρατάει χαρούμενους και υγιείς
Γατί ο Τσόρτσιλ και ο Αϊνστάιν εξυμνούσαν τα οφέλη της μεσημεριανής σιέστας - Ποια είναι η ιδανική διάρκεια
www.google.com
juste un instant
Επιφανές μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει απο Αφρική. Έχει γράψει 30,169 μηνύματα.
05-01-24
00:24
Νομίζω πως έχουν γίνει μελέτες και το πιστοποιούν αυτό.Η αλήθεια είναι πως καμία φορά όταν έρχομαι σπίτι από τη δουλειά κοιμάμαι 20 λεπτά χωρίς να το παίρνω χαμπάρι. Νιώθω καλύτερα.. νομίζω όμως ότι αν κοιμάσαι παραπάνω χάνεις την αίσθηση.
juste un instant
Επιφανές μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει απο Αφρική. Έχει γράψει 30,169 μηνύματα.
05-01-24
00:12
Κι όμως ο μεσημεριανός ύπνος είναι αναζωογονητικός. Αρκεί να μην υπερβαίνει το μισάωρο.
juste un instant
Επιφανές μέλος
Ο Βασίλης αυτή τη στιγμή δεν είναι συνδεδεμένος. Μας γράφει απο Αφρική. Έχει γράψει 30,169 μηνύματα.
04-01-24
22:41
Ειλικρινά θα ήθελα να κοιμάμαι κάθε μεσημέρι ένα εικοσαλεπτο. Όχι παραπάνω όμως για να έχω ποιοτικό ύπνο το βράδυ.